Learn Yoga

Ласкаво просимо в наш

додаток для йоги

– ваш

щоденний посібник із здоров’я

як для тіла, так і для розуму! Наш додаток для йоги створено, щоб надати вам усе необхідне для досягнення ваших цілей щодо здоров’я та здоров’я, незалежно від того, чи ви новачок, чи досвідчений практикуючий йогу.

Наша програма для йоги – це безкоштовна програма для початківців, яка містить широкий спектр

тренувань з йоги

та

посібників із медитації

, усі вони розроблені, щоб допомогти вам зменшити стрес,

підвищити гнучкість

і сприяти загальному самопочуттю. Наші щоденні тренування ідеально підходять для початківців, і наші досвідчені вчителі йоги проведуть вас через кожну позу та вправу, гарантуючи, що ви отримаєте максимум від занять.

Незалежно від того, чи хочете ви схуднути, привести своє тіло в тонус або розслабитися й відпочити, наші тренування з йоги знайдуть щось для вас. Ми пропонуємо різноманітні заняття з йоги, зокрема м’яку йогу,

потужну йогу

та віньяса-йогу, а також цілеспрямовані тренування, такі як пілатес і розтяжка, які зосереджені на певних частинах тіла.

Окрім наших занять йогою, наш додаток також містить різноманітні

керовані посібники з медитації

, які допоможуть вам розвинути

уважність, зменшити стрес

і покращити загальне психічне здоров’я. Від керованих медитацій до

дихальних вправ

, наш додаток має все, що вам потрібно, щоб досягти внутрішнього миру та спокою.

Деякі популярні

пози йоги

, які ви можете знайти в нашому додатку для йоги

1. Собака, яка дивиться вниз (Adho Mukha Svanasana)

2. Поза дерева (Врксасана)

3. Воїн II (Virabhadrasana II)

4. Поза трикутника (тріконасана)

5. Поза дитини (Баласана)

6. Поза кобри (Бхуджангасана)

У нашому додатку Yoga ми віримо, що здоров’я – це більше, ніж просто фізична підготовка – це турбота про ваш розум і тіло. Ось чому ми розробили наш додаток як єдиний магазин для всіх ваших потреб у здоров’ї та самопочутті. Додаток yoga також працює без Інтернету, що забезпечує підтримку в автономному режимі. Від йоги та медитації до відстеження фітнесу, у нашому додатку є все, що вам потрібно для досягнення ваших цілей у здоров’ї.

Так навіщо чекати? Завантажте наш додаток Yoga сьогодні та почніть свою подорож до здоров’я! За допомогою нашого додатка ви можете досягти своїх цілей щодо здоров’я та самопочуття не виходячи з дому. Незалежно від того, початківець ви чи досвідчений йог, наш додаток знайде щось для кожного.

Умови та політика конфіденційності: http://cookbookrecipes.in/otherapps/videoFeeds/privacy_general/Privacy_Policy.php?appname=Learn%20Yoga

Зв'яжіться з нами: contact.rstreamlabs@gmail.com